コアリズム＋キックスタートガイド

コアリズム キックスタートがついた

日本語吹き替えDVD４枚組み





コアリズムのベーシックセットに「３つのくびれの法則」を
じっくり説明したキックスタートがついたセット



どうしてコアリズムが効果的なのか？ってところをちゃんと説明してくれるから、
理論派のあなたにはピッタリなセットだと思います



実際、どういう動きで筋肉が動くかちゃんと知っておけば、
その方がダイエット効果は高いですからね〜



キックスタートがついた日本語吹き替えDVD４枚組み